Calcula la cantidad de agua que debes beber al día
Los expertos coinciden en que beber entre uno y tres litros del agua al día es beneficioso para el organismo. Si eres de los que les cuesta seguir rutinas de este tipo, una aplicación como WCD Drink Alarm te puede ser de gran ayuda.
WCD Drink Alarm es una aplicación de Escritorio que te asesora sobre la cantidad de agua que debes beber al día en función de tu peso y el ejercicio físico diario que realices, además de funcionar como alarma.
Para empezar, WCD Drink Alarm te solicitará que indiques tu peso, el tiempo que dedicas diariamente al ejercicio físico y el recipiente en el que beberás el agua. Una vez rellenados estos datos, WCD Drink Alarm se encargará de ir controlando las tomas de agua y avisarte de cuando debes beber.
WCD Drink Alarm ofrece además, la posibildad de crearte gráficos diarios, semanales y mensuales y de compartir estos datos con tus amigos vía Facebook y vía Twitter.
Con WCD Drink Alarm ya no tendrás excusa para no beber agua a diario.
